Гаряча ванна для холодного осіннього дня

2017-09-20 04.37.32 2-01-01.jpegУ похмурий осінній день приємно набрати гарячу ванну, насипати туди морської солі і може навіть додати якоїсь ефірної олії, наприклад, апельсинової чи мандаринової. Це все дуже круто розслабить і заспокоїть тіло, змиє негатив. У нас вдома ванни немає, лише душбокс, тому треба докласти ще трохи зусиль, щоб звичайний душ перетворився у розслабляючий ритуал. Перед тим, як іти в душ, заварюю чай у термосі, щоб чекав тепленький. Якщо маю настрій, запалюю аромалапу. Шукаю якусь легку музику, наприклад, джаз, вибираю затишну книжку чи в’язання, де не треба думати. Словом, все по хюґе.

Розкажу, що використовую для свого домашнього спа, коли хочу максимально розслабитися і довго позависати у душі;)Read More »

Advertisements

Щоденник осені

2017-09-01 05.58.51 1-01-01-01.jpegУ сьогоднішній по-літньому теплий перший день осені я вирішила, що треба починати її собі створювати хоча б у записнику. Влітку займалася плануванням досить ліниво і це мені не дуже подобалося, бо якщо я не планую, я не роблю. Тому осінній старт серйозний.Read More »

Корфу – грецький острів з італійським присмаком

IMG_20170529_132725

У дитинстві я не читала “Мою сім’ю та інших звірів” Джеральда Даррела, а у дорослому віці ніколи не хотіла в Грецію. Але серіал за мотивами книжки, про який я писала, закохав мене у острів Корфу, на якому розгортаються події у серіалі й книжці. Тому коли взимку я вибирала, куди б полетіти лоукостом, пропозиція Ryanair виявилася дуже заманливою. Тим більше, із вильотом з Жешува, куди не так далеко їхати зі Львова. Літаки туди й назад літають щонеділі, тому з варіантів було тиждень чи два. Але Корфу – маленький острів, я вирішила, що тижня цілком достатньо. Поїхали з нами?Read More »

Ужгород, сакури, любов

2017-04-18 03.05.02 1

Трохи менш, ніж два роки тому я вже писала про Ужгород, який не сакурами єдиними цікавий. А цього року припекло мені приїхати туди на ці славнозвісні сакури і я дуже рада, що послухала себе, не поспішала з купівлею квитків, тому в останній момент підлаштувалася під цвітіння. Через теплий березень сакури почали цвісти швидше, ніж зазвичай. Традиційно це кінець квітня, а тут вже після 10 квітня у інстаграмі за хештегом uzhgorod почали з’являтися фото цвіту. Субота перед Паскою стала єдиним варіантом, щоб застати сакури у повному розквіті.Read More »

Ґданськ вересневий

P60911-154338
Ми вже почали готуватися до нової відпустки, а про минулорічну я так і не написала, хоч розповісти є що. Тому для перших весняних днів, у яких є тепло, але дуже бракує кольору, яскраві кольори Ґданська – те, що треба. Ми приїхали туди вже після Закопаного і Кракова, але захотілося мені чомусь почати з нього, буде така розповідь трошки задом наперед. Вйо!Read More »

Здорове харчування: четвертий старт!

2017-02-12 06.53

Прогортала свій блог і зрозуміла, що кожні 6-9 місяців я пишу пост про те, яке кльове здорове харчування, а потім повільно сповзаю у прірву, де на мене вже чекають мої персональні монстри – еклери, тортики й магазинне печиво. Кому цікаво, пост номер раз, дватри. І от настав час для нового такого посту. Хочу зробити його мотивуючим, попри все оце вищенаписане. Бо навіть коли ти щоразу повертаєшся на старт, в тебе вже є певні висновки й досвід, які одного разу допоможуть таки дістатися фінішу.Read More »

Мій бірюзовий 2017-й

IMG_20161223_132324_137
Я люблю планувати своє життя й водночас боюся планерів. Бо мої плани вміють розростатися буйним цвітом і привалювати мене зверху так, що ледве дихаю. А якщо не планую, то просто сиджу у теплому болітці і нікуди не рухаюся. Тому між зливою планів, які нагадують маленькі цеглинки і вітром в голові вибираю перше.Read More »